Jak dbać o włosy?

zdjęcie uśmiechającej się kobietyDbanie o włosy nie jest wcale takie trudne. Wszystko zależy od trybu życia, przyzwyczajeń. Na pewno potrzeba systematyczności i… zainteresowania się tematem. W pigułce przestawimy, czego unikać i co stosować, aby włosy był lśniąca i zadbane.

  Continue reading

Zbawienny wpływ masażu

Przewlekły stres czy nieustanne życie w biegu mogą powodować chroniczne bóle głowy. Jak temu zaradzić, bez konieczności wizyty u specjalisty? Masaż skroni, karku, a nawet skóry głowy, może okazać się zbawienny! Możesz go wykonać samodzielnie lub poprosić kogoś bliskiego. Prosty sposób na szybką ulgę!

Continue reading